在大流行帶來的社會隔離過程中，許多人會發展出脊柱疾病，例如姿勢障礙，並由於不活動和長時間在計算機前花費時間而導致脖子伸直。
頸部拉直的最常見症狀是頸部疼痛。 疼痛可能擴散到背部和肩膀，然後頭痛可能伴隨這張照片。 如果不進行頸部拉直，會嚴重影響生活質量。 安塔利亞紀念醫院物理治療和康復科專家。 博士Feride EkimlerSüslü提供了有關頸部拉直及其症狀的信息。
脊柱看起來應該像字母C
健康的身體； 脊柱在四個不同區域顯示曲率，從頭骨延伸到尾骨。 這些在頸部和腰部區域看起來像字母C，在後部和尾骨區域看起來像倒過來的字母C。 這些曲線多於或少於正常的事實導致各種脊柱疾病。 骨骼的這些變化通過在不同的脊柱以及它們周圍的肌肉群和韌帶上施加額外的負荷而引起許多症狀。 頸部拉直； 在脊柱中應該是正常的曲率減小，並且圖像消失並且形成平坦的圖像，或者字母C表示圖像的角度減小。
頸部拉直表現為以下症狀：
- 頸部疼痛，
- 頸部活動受限
- 頸部肌肉無力，頭痛，
- 背疼，
- 沉重和疼痛的感覺，例如肩膀上的重量感覺，
- 頸部疼痛
- 如果神經根受到壓力，最常見的症狀是手臂疼痛和手麻木。
姿勢障礙主要影響頸部
脖子拉直的最常見原因是不良的姿勢，即姿勢障礙。 結果，應在脊柱中的生理彎曲消失了，並出現了頸部拉直。 此外，由於脊柱發育過程中脊柱側凸或後凸畸形等脊柱疾病可能會導致頸部扁平化。 在組成脊柱的椎骨的解剖學發展過程中，可能會發生畸形並因此而導致頸部拉直。 由於老年人流失而引起的椎間盤退變或由於骨質疏鬆症引起的骨塌陷引起的駝峰增加會導致頸部拉直。 受到身體創傷或過度勞損以及對脖子骨頭周圍的肌肉，結締組織，韌帶和筋膜的損傷後，可能會發生頸部拉直。
引起姿勢障礙的因素如下：
- 今天長時間使用計算機和電話
- 大量使用背包
- 工作環境不符合人體工程學
- 文書工作增加
- 手機使用量增加
- 希望隱藏身體，尤其是在青春期的女孩中
治療可以改善生活質量
輔助矯形器（頸圈，緊身胸衣）可用於矯正頸部。 告知患者有關日常生活的信息，例如計算機使用，電話使用，工作環境以及可能導致頸部拉直的枕頭選擇。 在治療的第一階段，首選物理醫學方法。 對於有疼痛，緩解疼痛和使用非甾體類藥物的患者，必要時可對肌肉痙攣患者使用肌肉鬆弛劑，並在必要時進行局部治療。 這些不能消除頸部拉直，但可以有效地提高患者的生活質量。 另外，可以在患者中使用諸如運動貼佈，幹針刺，痛點注射和神經療法之類的方法。
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