心髒病患者的流感和肺炎疫苗警告！

Zaturre ve grip yaygın mikrobik hastalıklar olup, kronik hastalığı olan ve 65 yaş üstü kişilerde daha ağır seyreder.肺炎和流感是常見的微生物疾病，在XNUMX歲以上的慢性病患者中更為嚴重。 Sonbahar ve kış aylarında artan grip ve zatürre özellikle kalp hastalarında ciddi sonuçlara neden olabilir.在秋季和冬季增加的流感和肺炎可引起嚴重後果，特別是對心髒病患者。

Biruni大學醫院心髒病學專家教授指出，今年以來，面對傳染病的鬥爭比以往任何時候都更加重要。 HalilİbrahimUlaş通知人，“患有慢性疾病的人，65歲以上的人，尤其是心髒病患者，其流感和肺炎的感染更為嚴重，並可能遇到可能導致心髒病發作的問題。 Bu hastalarda aşı gerekli şekilde kullanıldığında önemli bir koruyucu olabilir.”在這些患者中，正確使用疫苗可以起到重要的預防作用。 uyarısına bulundu.發現警告。

HalilİbrahimUlaş聲明人“流感和肺炎等傳染病可能導致血管功能障礙和血壓異常。 “由於高燒引起的血液流失，心率增加，感染期間的血壓變化以及病毒引起的炎症會增加心髒病突發的風險。”
HalilİbrahimUlaş通告人提請注意疫苗在保護心臟健康方面的重要性，並提供了預防心髒病的方法的信息。

誰應該接種肺炎和流感疫苗？

Zatürre aşısı(pneumococ);肺炎疫苗（肺炎球菌）； Streptococcus pneumoniae adlı bakteriye karşı yapılan aşıdır.它是一種針對稱為肺炎鏈球菌的細菌的疫苗。 Bu mikrop, solunum yollarına yerleşerek zatürre, menenjit ve sepsis dediğimiz kan zehirlenmesi gibi durumların ortaya çıkmasına neden olur.這種微生物定居在呼吸道中，並導致諸如肺炎，腦膜炎和血液中毒等疾病，我們稱之為敗血症。 Sağlıklı bireylere göre kalp hastaları, bebekler ve 65 yaş üstü bireylerde yaşamı tehdit eden sonuçlar oluşabilir.與健康個體相比，心髒病患者，嬰兒和XNUMX歲以上的個體可能發生危及生命的後果。 Aynı şekilde kalp veya akciğer hastaları, şeker hastaları, siroz hastaları ile alkol veya sigara kullanan kişiler hastalığı daha ağır geçirir.同樣，患有心髒病或肺病的人，糖尿病患者，肝硬化患者以及吸酒或吸煙的人也會患上更嚴重的疾病。 Bu nedenle kalp hastalığı mevcut olan bireylerin aşılanması kalp krizi ve kalbe bağlı ölüm riskini azaltabilmektedir.因此，對心髒病患者進行疫苗接種可以減少心髒病發作和與心臟相關的死亡的風險。

Grip de yine en yaygın mikrobik hastalıklardandır.流感也是最常見的微生物疾病之一。 Grip olan bireylerde kalp krizi geçirme riski ve kalp hastalığı nedeniyle ölüm riski artar.患有流感的人會增加心髒病發作和心髒病死亡的風險。 Grip aşısı kalp krizi gelişme riskini ve kalp krizine bağlı ölüm riskini azaltabilir.注射流感疫苗可降低發生心髒病和因心髒病發作而死亡的風險。

因此，對心髒病患者進行疫苗接種是必要且重要的。

什麼時候應該接種肺炎和流感疫苗？

Zatürre aşısı iki farklı bakteri tipe karşı uygulanır(PCV13 ve PPSV23).肺炎疫苗針對兩種不同類型的細菌（PCV13和PPSV23）施用。 Kalp hastalarına bir kere(PCVXNUMX) uygulandığında ömür boyu koruyuculuğu vardır.當一次（PCVXNUMX）應用於心髒病患者時，它具有終身保護功能。 PPSVXNUMX aşısı ise bu aşıdan bir yıl sonra yapılır ve sonrasında tekrarlanmalıdır.疫苗接種一年後再接種PPSVXNUMX疫苗，此後應重複接種。 Grip aşısı ise virüsün türü değiştiğinden her yıl tekrarlanmalıdır.另一方面，隨著病毒類型的變化，應每年重複使用流感疫苗。 Zatürre yılın herhangi bir zamanı yapılabilirken, grip aşısı için eylül-kasım ayları arasında uygundur.儘管可以在一年中的任何時間進行肺炎，但它適合於XNUMX月至XNUMX月之間的流感發作。

肺炎和流感疫苗會預防冠狀病毒嗎？

Zatürre ve grip aşısı korona virüse karşı etkili değildir.肺炎和流感疫苗對冠狀病毒無效。 Fakat koronavirüs hastalarının bir kısmı hastalık esnasında veya sonrasında gelişen zatürre veya grip nedeniyle hastalığı ağır geçirmekte ve bazı hastalarda ölümlere neden olmaktadır.然而，一些冠狀病毒患者由於在疾病期間或之後產生的肺炎或流感而遭受嚴重疾病，並導致一些患者死亡。 Hastalık açısından riskli bireylerin aşı olması bu açıdan önemlidir.在這方面，重要的是要給有疾病危險的人接種疫苗。 Dolayısı ile gelişebilecek ölüm riskini de azaltmış olur.因此，它也降低了死亡風險。 Kalp hastalarında hem koronavirüs, hem zatürre hem de grip çok ciddi problemler oluşturabileceğinden, kalp hastalarında aşı kullanımı önerilir.由于冠狀病毒，肺炎和流感會在心髒病患者中引起嚴重問題，因此建議在心髒病患者中使用疫苗。 Bu hastalarda aşı kullanımı kalp krizi ve hastalığa bağlı ölüm riskini azaltmaya yardımcı olur.在這些患者中使用疫苗有助於降低心髒病發作和因疾病死亡的風險。 Bu nedenle özellikle kronik kalp hastalıklarında aşılamanın tedavinin bir parçası olduğu unutulmamalıdır.因此，不應忘記接種疫苗是治療的一部分，尤其是在慢性心髒病中。

社交距離，口罩和個人衛生措施必不可少。

Kalp hastaları için enfeksiyon hastalıklarından korunmada sosyal mesafe, maske kullanımı ve el hijyeni her dönem uygulanması gereken koruyucu önlemlerdir.社交距離，使用口罩和手衛生是在任何時候都應採取的保護措施，以防止心髒病患者感染疾病。 Ancak koronavirüs gündeminde kalp hastaları izolasyon kurallarına uymalı ve koruyucu önlemleri titizlikle uygulamalıdır.但是，在冠狀病毒議程中，心髒病患者應遵守隔離規則，並認真採取保護措施。

富含纖維的食物增強免疫力

Fasulye, nohut, yeşil sebzeler gibi bol lifli besinler tüketmek bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.食用豆類，鷹嘴豆，綠色蔬菜等高纖維食物有助於增強免疫系統。 Düzenli alındığında solunum yolu alerjilerinin azalmasına yardımcıdır ve kalp sağlığı için oldukça faydalıdır.定期服用有助於減少呼吸道過敏，對心臟健康非常有用。

食用常規流感和肺炎戰鬥機大蒜

Yapılan çalışmalarda sarımsağın düzenli tüketilmesi durumunda bağışıklık sistemini güçlendirdiği belirlenmiştir.研究表明，如果定期食用，它可以增強免疫系統。 Sarımsak, grip ve zatürre gibi enfeksiyonların daha hafif seyretmesini sağlar.大蒜使諸如流感和肺炎等感染的進展更為溫和。

定期食用水果可保護您的心臟健康

Düzenli meyve tüketimi hem bağışıklık sistemini hem de kalp sağlığını korur.定期食用水果可以保護免疫系統和心臟健康。 Şeker oranı düşük, lifli meyveler tercih edilmelidir.低糖含量的纖維狀水果應該是首選。 Şeftali, portakal, avokado, çilek, limon gibi meyveler tercih edilebilir.水果，例如桃子，橙子，鱷梨，草莓和檸檬可能是首選。

定期運動可增強心臟

Kalp hastalıklarından korunmak için düzenli fiziksel aktivite önem taşıyor.定期進行體育鍛煉對預防心髒病很重要。 Özellikle açık havada yapılan yürüyüşler kalp damarlarını güçlendirir, tansiyonu düzenler ve kilo kontrolüne yardımcı olur.特別是戶外散步，可增強心臟血管，調節血壓並幫助控制體重。 Açık hava egzersizleri izolasyon kurallarına dikkat ederek mevsime uygun kıyafetler tercih edilerek yapılmalı, soğuk ve rüzgarlı havalarda yürüyüşler kısa tutulmalı veya ev ortamında yapılmalıdır.戶外運動應注意隔離規則，為季節選擇合適的衣服，並應在寒冷多風的天氣中保持短暫步行，或在家庭環境中行走。