隨著冬季的來臨，危險的鐘聲開始響起我們的皮膚。 寒冷，風和空氣濕度降低； 聲明說，在大流行過程中，如果濫用濫用大量的消毒劑，將會增加一些皮膚病的發病率，Acıbadem Kadıköy 醫院皮膚科專科醫生FundaGüneri“由於冬季特別惡劣的天氣； 在Covid-19大流行的過程中，當改變衛生習慣，過多和錯誤的清潔，使用的消毒劑，古龍水和長時間不變的口罩時，不可避免地會對我們的皮膚健康造成負面影響。
因此，在大流行過程中採取預防措施時必須避免錯誤的作法。” 說。 皮膚科專科醫生FundaGüneri列出了5種在冬季發生或觸發的皮膚疾病； 他解釋了在冬季將標記Covid-19大流行時保護我們的皮膚健康的10條必要規則，並提出了重要的警告和建議。
接觸濕疹（接觸濕疹）
接觸濕疹在手上尤其有效，在冬季會增加。 隨著天氣的涼爽，皮膚先出現乾燥，然後發紅，脫屑，起水泡和發癢。 由於一些沐浴露，它也可能會出現在人體皮膚上； 如今，它也可能以不適合用於防止Covid19感染的口罩出現在臉上。 面膜上的粘合劑，橡膠和金屬零件可能會在面部皮膚上發生過敏性接觸性濕疹。 因此，可能需要藥物治療。
防護方式：
適當的保濕，偏愛乳脂和甘油肥皂並在寒冷的時候用手套保護雙手，可以減輕症狀。 手應該用溫水洗淨。 在家庭環境中不應該首選消毒劑，必要時應使用消毒劑，應盡可能用水沖洗消毒劑，並用保濕劑，凡士林或隔離霜潤濕雙手。 做家務應首選棉線手套。 含有天然油的滋養面霜和乳液可通過去除皮膚所含的脂質的干燥感和敏感性來減少瘙癢感，防止過敏原物質進入皮膚，並增加皮膚對細菌的抵抗力。 如果不考慮這些注意事項，皮膚上可能會出現裂縫和出血。
脂溢性皮炎
這種非常常見的皮膚病； 它表現為發紅，乾燥，淡黃色油性頭皮屑，並在頭皮，臉，眉毛，鼻子邊緣，耳朵和周圍區域結s。 病變在冬季和壓力下增加。
防護方式：
在這種疾病中使用口罩時必須小心，這是一種油性皮膚濕疹，常見於濕疹，容易復發。 男性在鬍鬚下面的皮膚中使用口罩或封閉環境會改變皮膚中細菌和真菌的平衡，此外，口罩下出汗還會刺激濕疹。 可能需要藥物治療。
粉刺
由於冬季的日照減少，在家中花費更多的時間並改變飲食習慣，痤瘡病變增加。 在Covid-19大流行中，年輕人長時間呆在家裡，食用會增加血糖的食物（巧克力，白麵包，土豆，速溶果汁...），焦慮和壓力會導致病變增加。 由於對皮膚的摩擦和下面的潤濕，面膜還會增加粉刺。
防護方式：
如果要長時間使用口罩，則應每3小時更換一次。 在手術口罩下裝訂紙巾或選擇雙層棉口罩可減少汗水和摩擦，從而可以防止病灶增加。 每天應使用至少60度的水，不會刺激皮膚的清潔產品清洗布口罩，並充分沖洗。
在治療中，必要時使用適合痤瘡皮膚的洗滌產品，非油性保濕劑和皮膚科藥物。 一些用於治療痤瘡的面霜和內用藥物也會使皮膚乾燥並引起刺激，在這種情況下，皮膚科醫生建議使用特殊的舒緩產品。
酒渣鼻（玫瑰病）
酒渣鼻（玫瑰病）是一種原因不明的皮膚病，首先在面部復發，然後變成慢性病，發紅，毛細血管增多，痤瘡樣病變，瘙癢和灼熱，在寒冷的天氣中增多。 此外，靠近熱源的皮膚乾燥，使用不合適的手術口罩，壓力，辛辣或熱食和飲料也會加劇該病。 在面罩下營造溫暖潮濕的環境可能會破壞皮膚中的細菌平衡或增加皮膚內寄生蟲的數量，從而引發病變。 隨著機械和化學刺激，皮膚屏障被打破，皮膚的pH值增加。
防護方式：
如果可能的話，不要在面罩下塗抹乳霜和彩妝產品。 每天應使用不會刺激面部的產品清洗兩次，並應使用舒緩的保濕劑。 應避免使用含酒精的補品，消毒劑和古龍水，如有必要，應改用皮膚科醫生推薦的藥物。
牛皮癬
Covid-19大流行過程還可能增加由冬季，空氣乾燥，壓力，藥物和感染引發的牛皮癬的負面影響。 皮膚科專科醫生FundaGüneri的原因； 由於衛生，消毒劑對皮膚的干燥作用，進入社會環境和壓力的需要，與水的接觸更加頻繁。 除了皮膚科醫師提供的藥物外，還應特別注意皮膚護理，尤其是在冬季。” 說。
防護方式：
浴室中使用的淋浴產品呈乳脂狀，在沐浴過程中不會被磨砂膏和肥皂墊刺激，而且如果可能的話，在沐浴後的前五分鐘內使用具有抗刺激性和止癢作用的香脂或洗劑可緩解疾病的活化。 消毒劑只能在無法接觸水和肥皂的地方使用，如果必須使用消毒劑，我們應首先洗手並使用保濕劑。
十大重要的皮膚健康規則！
- 用溫水洗手。
- 洗手後，用凡士林或隔離霜弄濕它們。
- 不要在家庭環境中使用消毒劑，必要時請使用消毒劑。
- 選擇棉手套做家務。
- 請勿裸手接觸清潔劑。
- 避免極端的壓力。
- 密切注意健康飲食； 特別要避免吃不健康的零食。
- 適度飲用茶和咖啡，因為它會導致水分從體內排出。
- 每3個小時更換一次面罩，請確保每天清洗並沖洗布面罩。
- 避免使用酒精類補品，面部消毒劑和古龍水。
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