嘗試理解兒童的感受

學期休息時間在15月XNUMX日星期一結束。 當一些孩子興奮地等待開學時，其他孩子則可能會感到焦慮。

學期假期將於15月XNUMX日星期一結束。 當一些孩子興奮地等待開學時，其他孩子則可能會感到焦慮。 專家們表示每個孩子可以採取不同的活動方式，因此建議父母在不拒絕孩子的情況下嘗試理解孩子的感受。 專家強調，兒童不應承擔過多的責任，也不應被迫過早入睡。

Üsküdar大學NPİSTANBUL腦醫院的專業臨床心理學家AyşeŞahin談到了隨著學期休假的結束，孩子們可能需要重新適應學校生活的困難，並向父母提供了重要建議。

每個孩子對事物的處理方式都不一樣

臨床心理學家AyşeŞahin強調每個孩子對事件的處理方式和性情不同，他說：“孩子和成年人一樣，面對事件可能表現出不同的反應和行為。 一些孩子興奮地歡迎學期結束，並認為這是他們結識渴望的朋友和老師的過程。 對於某些孩子來說，這個過程可能非常令人擔憂。 “孩子可能會對上課的成績感到焦慮，害怕不適應常規，重複過去的消極情緒。”

嘗試理解孩子的情緒而不拒絕他們

臨床心理學家AyşeŞahin表示，諸如“什麼讓你如此大？”，“你什麼都不怕，你在誇大”之類的表達會使孩子感到無法識別，並說：“應該給孩子們表達自我的機會。 ，並且應該發表演講以鼓勵他們透露自己的感受和想法。 應該理解孩子的擔憂，並應該表現出令人安心的態度”。

不要驚慌你的睡眠方式

沙欣說：“一個孩子在三個星期的假期裡，睡眠方式有一些改變是很正常的，”他繼續說：

“不要嘗試立即更改此方案。 強迫孩子早點入睡可能會破壞孩子與家人的關係，並進一步增加其焦慮感。 一個早起上課的孩子，即使他前一天晚上上床睡覺，也想在起床的那天早點上床睡覺。 要耐心睡覺，變成一種需要。”

不應讓孩子背負太多責任

Şahin強調指出，在上學的第一天不應讓孩子背負太多的責任，“在假期到學期的過渡中，逐漸增加孩子的責任對孩子們來說會更健康。 “家庭或學校突然承擔的責任可能會導致孩子在這種過渡中遇到困難。”

可以通過學校購物增加動力

Şahin表示，與孩子一起購買學校設備可以增加他們在上課之前的動力，“帶有他們最喜歡的英雄的帶有教學工具和設備的彩色鉛筆可以使孩子為他們準備的學校等待著他們的享受” 。