隨著秋季的到來，氣溫明顯下降。這些天當窗戶關閉時，一些過敏症狀也增加了。伊斯坦布爾過敏症創始人、過敏和哮喘協會主席 Prof. 博士。 Ahmet Akçay 發出了重要警告。秋季過敏的原因是什麼？如何治療秋季過敏為什麼過敏在秋天變得更糟？秋季過敏症狀和 COVID-19 症狀有什麼區別？秋季過敏的症狀是什麼？

秋季過敏的原因是什麼？

過敏反應的發生是由於免疫系統將通常無害的物質視為有害並與這種物質進行鬥爭的結果。秋季過敏的誘因有很多。室內過敏原和室外過敏原都會導致症狀加重。花粉、黴菌孢子、塵蟎是秋季常見的過敏原。

為什麼過敏在秋天變得更糟？

秋季接觸某些過敏原可能會增加，這種增加可能會導致症狀惡化。花粉症和樹木過敏通常與春季有關，而季節性過敏會在初秋月份增加。涼爽的秋季空氣含有刺激物，可能與花粉一樣具有刺激性。秋季接觸黴菌孢子和塵蟎的機會增加也會使您的過敏症惡化。特別是隨著季節的變化，屋塵蟎的數量大大增加，增加了過敏性哮喘、眼部過敏和過敏性鼻炎的症狀。

您的花粉過敏可能會搜索

花粉過敏讓人想起春季和夏季。然而，在秋季，雜草花粉會導致許多人過敏。覆盆子花粉是秋季最大的過敏源。雖然它通常在 XNUMX 月開始釋放花粉，夜晚涼爽，白天溫暖，但它可以持續到 XNUMX 月和 XNUMX 月。即使它不生長在你住的地方，豚草花粉也可以隨風傳播數百英里。在伊斯坦布爾，豚草花粉是一種經常引起過敏的花粉。

黴菌孢子可引起症狀

黴菌是另一種過敏原。黴菌在地下室或潮濕的地板上很常見。然而，外面潮濕的落葉也是黴菌孢子的好地方。潮濕的葉叢是黴菌的理想滋生地。您可能會在室內和室外接觸黴菌孢子，並且您的過敏症狀可能會惡化。

您可能更容易接觸塵蟎

塵蟎也是引起過敏的常見物質之一。雖然在潮濕的夏季月份很常見，但在秋季打開加熱器時，它們會傳播到空氣中，導致打噴嚏、流鼻涕和喘息。隨著學校的開學，流感感染和感冒的發病率會大大增加。病毒感染會引發哮喘和過敏性鼻炎的症狀，經常會遇到過敏症狀。

流感感染引發過敏性疾病

特別是隨著季節的變化，感冒和流感感染也屢見不鮮。流感感染是增加過敏性疾病的最大誘因。因此，為兒童接種流感疫苗可能非常有益。

清潔材料的氣味會增加過敏症狀

尤其是現在，當我們在家的時間越來越長，孩子們開始上學時，清潔材料的氣味也會引發過敏性疾病的症狀。因為過敏性哮喘和過敏性鼻炎患者的肺部非常敏感。

秋季過敏的症狀是什麼？

過敏症狀因人而異；有些人可能有更嚴重的症狀。秋季過敏的典型症狀可列舉如下：

流鼻涕，鼻塞，
水汪汪的大眼睛，
噴嚏，
咳嗽，
咕，
眼睛和鼻子癢
眼睛下方淤青。

秋季過敏症狀和 COVID-19 症狀有什麼區別？

過敏症狀和冠狀病毒症狀可能會相互混淆。一些 COVID-19 和秋季過敏症狀相似，例如咳嗽和呼吸急促。但是，COVID-19 的主要症狀是高燒，發燒不是過敏症狀。 COVID-19 和過敏症之間的另一個主要區別是傳播。儘管過敏症不會傳染，但 COVID-19 可以在人與人之間傳播。冠狀病毒的症狀包括發燒、咳嗽、呼吸急促、喉嚨痛和頭痛、鼻塞、肌肉和身體疼痛、噁心、嘔吐和腹瀉。過敏症狀包括發癢、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、眼睛發癢、流淚、發紅、喘息。

如何治療秋季過敏

根據您過敏的原因和嚴重程度，您的治療方法可能會有所不同。您可以使用許多藥物。類固醇鼻腔噴霧劑可以減少鼻子的炎症。抗組胺藥有助於停止打噴嚏、打噴嚏和瘙癢。減充血劑有助於緩解鼻塞並清除鼻子中的粘液。

過敏疫苗療法可能提供長期解決方案

過敏疫苗療法，也就是免疫療法，是推薦給長期用藥且症狀嚴重的人的一種治療方法。疫苗治療的目的是使您的身體對過敏原不敏感。該療法適用於花粉、屋塵、黴菌等呼吸道過敏原，成功率相當高。雖然這種由過敏專家計劃和執行的治療方法是以注射劑的形式應用的，但一些過敏症也可以以舌下含片的形式應用。

在使用任何非處方藥之前諮詢您的醫生

您可以在沒有處方的情況下購買一些抗過敏藥物，但請諮詢您的醫生以確保您服用的是正確的藥物。例如，減充血劑鼻腔噴霧劑只能使用 3-5 天。如果您長時間使用它們，您的症狀可能會復發。或者，如果您患有高血壓，某些抗過敏藥物可能不適合您。

我怎樣才能最大限度地減少秋季過敏的影響？

雖然不太可能完全避免呼吸道過敏原，但您可以遵循的一些方法可以減少您對過敏原的暴露並提供緩解。

避免花粉

在夏末秋初，花粉水平在早晨最高。花粉也會在有風、炎熱的日子以及風暴或雨後波動。當花粉計數很高時，限制您在戶外度過的時間。從外面進屋時，要脫掉衣服洗澡，不要在外面晾乾衣服。

避免落葉

孩子們可能特別喜歡玩樹葉堆。但是在這些堆中玩耍可以將數百萬個黴菌孢子傳播到空氣中。吸入這些過敏原會引起喘息。

將您家中濕度高的區域清理乾淨

其中包括浴室、洗衣房和廚房。要擺脫隱藏的黴菌，請取下淋浴噴頭並浸泡在自製的醋溶液中，然後修理漏水的水龍頭和管道。如果您需要重新粉刷或貼牆紙，請確保所有牆壁都乾淨且沒有黴菌。

讓您的家成為無菸環境

隨著天氣變冷，吸煙者可能會傾向於在室內吸煙，但不要在室內吸煙，也不應該在室內吸煙。

使用防過敏床上用品

床上用品中大量存在塵蟎。用透氣、可機洗的多層織物代替不可水洗的厚毯子，這是塵蟎的好去處。務必用防塵蟎罩蓋住枕頭和床墊。每週吸塵軟墊家具、地毯和擁擠的壁櫥，防止灰塵和塵蟎堆積。

流感疫苗可能對兒童有益

6個月以上的兒童可以接種流感疫苗。我們目前正在與冠狀病毒作鬥爭。流感疫苗一出來就接種非常有用，因為很難區分兒童的流感感染症狀和冠狀病毒症狀。通過防止它引發過敏性疾病和減少流感，我們對冠狀病毒的焦慮就會減少一點。

選擇無味的清潔材料

為了在秋季不會引發過敏症狀，選擇不含氯的清潔材料和氣味較小的清潔劑會很有用。

秋季過敏注意！