準媽媽們最關心的5個問題

婦產科和試管嬰兒專家 Op. 博士。 Elçim Bayrak 提供了有關準媽媽在懷孕期間問得最多和最好奇的話題的信息。 Bayrak 表示，尤其是第一次懷孕的準父母更頻繁地問問題，並且帶著恐慌，Bayrak 繼續說，“懷孕是每個女人都想體驗的美妙感覺，尤其是健康的懷孕過程和健康的感覺。出生後就無法形容了。 在懷孕期間，準媽媽會經歷許多身體和精神上的變化。 一邊努力適應這些變化，一邊在腦海中尋找各種問題的答案。 可以列出準媽媽們最好奇和最常問的問題如下： 我什麼時候能感覺到寶寶的動作？ 超聲波檢查會打擾我的寶寶嗎？ 懷孕期間可以運動嗎？ 我應該做哪些運動？ 我將如何決定分娩方式？ 我能減掉我生完孩子後增加的體重嗎？

我什麼時候能感覺到寶寶的動作？

準媽媽將嬰兒的第一個動作描述為拍打翅膀、隆隆聲、揮手、肘擊。 感覺胎動在16-20天之間，具體取決於寶寶的體重、胎盤在子宮中的位置以及媽媽腹部脂肪層的厚度。 可能在幾週內。 但是，如果到第22週才感覺到寶寶的動靜，就需要到婦產科醫生處申請，用B超評估寶寶的情況。

超聲波檢查會打擾我的寶寶嗎？

這是公眾最容易誤解的問題之一。 沒有關於超聲波檢查對嬰兒的負面影響的數據。 超聲波是通過人耳無法聽到的聲波反射而獲得的，被認為不會干擾母親子宮中的嬰兒，但要以正確的頻率進行檢查對母嬰的健康很重要.

懷孕期間可以運動嗎？ 我應該做哪些運動？

孕期鍛煉是非常有益的，但每位孕婦在製定鍛煉計劃之前都應該諮詢醫生。 一般來說，孕前有規律運動的準媽媽們可以一直運動到懷孕6個月（有身體接觸的運動除外）。 6個月後，休息和平靜的生活應該是最重要的。 運動的目標絕不應該是減肥或防止體重增加。 應該注意的是，這些練習不能持續很長時間，也不能要求準媽媽氣喘吁籲。 但對於一個從來沒有運動過的媽媽來說，孕期開始運動只會帶來危險。

我將如何決定分娩方式？

分娩方式是由媽媽和寶寶的特點決定的。 在嬰兒的姿勢、體重、孕週、多胎妊娠、母親的骨骼結構、生殖器區域是否存在皰疹或疣、母親的高血壓以及以前的肌瘤手術等情況下，我們與母親一起-是，評估和指導準媽媽。 當然，我們的首選是順產，但在危及寶寶和媽媽的情況下，我們可以改變這個決定。 此外，即使在計劃的交貨日期也可能發生的並發症會影響我們對交貨方式的決定。

我能減掉我生完孩子後增加的體重嗎？

博士。 Elçim Bayrak 說：“出生後，大約會自行給予 4-5 公斤，身體在 6 個月至 1 年之間恢復到原始狀態。 為了在母乳喂養期間增加乳汁，應攝入大量液體，而不是含糖食物。 不應忘記，母乳喂養期間（而非產前）增加的體重很難減掉。