於斯屈達爾大學 NPISTANBUL 腦科醫院物理治療和康復專家副教授。 博士。 Nihal Özaras 評估了矯形鞋和足部健康。
鞋子在保護足部健康方面的作用非常重要，可以保護足部免受創傷，並在行走、工作和運動時促進運動。 專家建議使用設計為腳跟和蹠骨區域等重負荷點提供額外支撐的矯形鞋，以保證足部健康。 專家介紹，矯形鞋應採用輕質、柔軟的材料製成，完美貼合腳部，並且不應造成撞擊或疼痛。
鞋子可以保護腳免受外傷
指出鞋子在保護足部健康方面的重要性，Assoc。 博士。 Nihal Özaras，“鞋子可以保護我們的腳免受創傷； 它使我們在行走、工作、運動時動作更加輕鬆。 鞋子的選擇受到時尚、經濟狀況、文化影響等多種因素的影響。 然而，白天長時間使用的鞋子最重要的特點應該是舒適，讓腳舒服。” 他說。
鞋子要舒適，讓腳舒服
副教授。 博士。 尼哈爾·奧扎拉斯表示，那些旨在使腳部舒適並為腳後跟和蹠骨區域提供額外支撐的鞋子被稱為“矯形鞋”。
矯形鞋應採用輕質、柔軟的材料製成。
提請注意矯形鞋應具備的功能，Assoc。 博士。 Nihal Özaras，“矯形鞋應該由輕質柔軟的材料製成，完美貼合腳部，並且不應該造成撞擊或疼痛。” 警告。
對於幼兒來說，應該優先選擇軟鞋。
注意到矯形鞋可用於所有年齡段，Assoc。 博士。 Nihal Özaras：“從開始走路開始，孩子們就應該選擇能讓腳部自由活動的軟鞋，以支持腳部周圍韌帶和肌肉的發育。” 說。
站立工人應優先選擇矯形鞋
Assoc 強調，對於成年人，尤其是整天站立工作或經常行走的職業群體，應首選矯形鞋。 博士。 Nihal Özaras 說道：“同樣，對於那些因廚房工作等而經常在家站立的人來說，使用矯形拖鞋是合適的。” 說。
糖尿病或者風濕病患者註意鞋子的選擇！
副教授。 博士。 Nihal Özaras，“老年人、患有糖尿病或風濕病的人應該使用不會對腳部組織和關節施加壓力的矯形鞋。” 說。
對於一些足部問題應使用專用鞋墊。
副教授。 博士。 Nihal Özaras強調，市場上出售的矯形鞋對於那些患有扁平足或不同結構問題的人來說是不夠的，並表示這些人建議根據他們的足部結構使用專門設計的鞋墊。
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