齋月期間喉嚨反流該怎麼辦？

耳鼻喉疾病專家協會。 博士。 Yavuz Selim Yıldırım 提供了有關該主題的資訊。當胃酸到達喉嚨、聲帶和口腔區域時，我們稱之為喉嚨反流。 尤其是在齋戒月，人們在開齋節後立即上床睡覺，由於胃沒有足夠的時間排空，睡後胃裡的食物和飲料會滲入喉嚨，所以我們在齋月中更容易看到喉嚨反流的症狀。這個月。

同樣，在晚上開齋後吃了很多食物後，由於胃太飽了，它會向後漏出，從而引起喉嚨不適。

喉嚨反流和胃反流彼此不同，而胃反流抱怨胸部疼痛，胸壁後部灼痛和酸痛，而在喉嚨反流時，感覺喉嚨卡住，持續進行喉嚨清潔，咳嗽，聲音嘶啞，聲音分叉，流鼻涕，喉嚨乾燥和口臭，都會引起不適。

為了診斷疾病，可以詳細評估患者的主訴，並且可以透過內視鏡檢查（即用相機觀察喉嚨）輕鬆做出診斷。

當喉嚨反流與吸煙和酗酒等習慣結合在一起時，由於該區域的胃酸刺激，還會增加患癌症的風險。

喉嚨反流最常見的症狀，即喉嚨清潔的症狀，是喉嚨卡住，聲音嘶啞，聲音粗糙，吞嚥時被卡住的感覺以及喉嚨咳嗽。

在食物中，引起喉嚨反流最多的食物和飲料； 它會大量飲用咖啡，酒精飲料，高脂食品，酸性飲料，速溶果汁，可可和巧克力食品，過量番茄醬和辛辣食品以及高脂食品。

為了防止喉嚨逆流，有必要避免在開齋節和齋月期間進食和飲水，尤其是在齋月期間，有必要在睡覺前至少2-3小時停止進食，即床頭可以稍微升高一點，有必要避免穿緊腰的緊身衣服，減少引起反流的食物和飲料，不食用是有益的。