芳香油和植物油是健康和容光煥發的金鑰匙

科學研究表明，微生物組（消化系統的老大）與健康、容光煥發的皮膚之間存在直接關係。 芳香療法專家 Leyla Çakır 表示，天然芳香油可塑造皮膚微生物群的健康，“橄欖油和椰子油等固定油是皮膚的天然食物來源。 洋甘菊、玫瑰、天竺葵、茉莉和橙油等芳香油也會對我們的情感世界產生積極影響，同時支持皮膚微生物群。

科學研究指出，健康的飲食是讓肌膚光滑亮澤的關鍵。 芳香療法專家 Leyla Çakır 表示，健康營養與光滑有光澤的皮膚之間的直接關係使科學家們將注意力集中在大腦、皮膚和腸軸上，他說：“此時，由細菌和真菌等微生物形成的微生物群我們與之共享身體的東西開始發揮作用。 雖然在談到微生物群健康時，我們首先想到的是我們的腸道，但我們的皮膚也有微生物群。 正如我們的腸道微生物群通過天然、未經加工的植物衍生食品獲得健康一樣，我們的皮膚微生物群可以通過未經加工的化妝品（如天然和芳香油）獲得健康的結構。

植物油是皮膚有益的營養來源。

Leyla Çakır 說，草藥和芳香油塑造皮膚微生物群的健康，類似於益生元，益生元被定義為腸道細菌的有益食物來源。 除了壓力和飲食不規律等因素外，我們還可以通過固定和芳香油以及由這些油製成的化妝品來支持我們的身體健康。 然而，為了不損失這些產品的有益成分並保持其癒合能力，它們必須經過盡可能少的機械和化學處理。

情緒也會對我們的世界產生積極的影響。

芳香療法專家Leyla Çakır 指出，含有劣質化學原料的化妝品，尤其是清潔產品中含有的SLS 等有害化學物質，有可能損害皮膚屏障和微生物群，並表示，“此類產品會導致角質脫落和皮膚乾燥”。 ，我們稱之為刺激。 植物油含有自由基清除劑、γ-亞油酸、月桂酸和維生素等有益成分，已知這些成分對皮膚組織具有積極作用。 洋甘菊、玫瑰、天竺葵、茉莉和橙油等芳香油，當以適當的方法塗抹在皮膚上時，會影響我們的皮膚微生物群，並由於活性香料成分而對我們的情感世界產生積極影響。

橄欖油是皮膚微生物群的天然食物來源。

Leyla Çakır 指出芳香療法中使用的橄欖油和椰子油等固定油是皮膚和腸道微生物群的天然營養來源，“這些油可以軟化皮膚、修復刺激並緩解乾燥。 芳香油含有具有防腐和抗菌等特性的活性分子。 為了保持皮膚屏障和微生物群的健康，我們應該在日常生活中使用含有芳香油和植物油的化妝品，或者含有經 Ecocert 等國際組織認證的天然成分的配方良好的產品。