保護兒童腎臟的方法

不健康的飲食習慣會對兒童的健康產生不利影響，尤其是。 阿納多盧醫學中心兒科腎髒病專家協會強調兒童存在許多腎臟問題，包括先天性腎臟疾病。 博士。 Neşe Karaaslan Bıyıklı 說：“兒童的一些飲食習慣會引發許多腎臟疾病。 經常飲用現成的飲料和包裝食品，排尿延遲和白天少喝水都會對腎臟健康產生不利影響。 健康的飲食對腎臟健康非常重要。

阿納多盧醫學中心兒科腎病專家協會指出，所有年齡段的人都可以看到尿路感染、腎結石和先天性腎臟疾病。 博士。 Neşe Karaaslan Bıyıklı 說：“特別是如果尿路感染治療晚或治療不充分，如果復發並造成腎臟炎症，可能會導致非常危險的情況。 損害腎臟的炎症可導致高血壓、腎功能衰竭、生長遲緩、貧血、妊娠期白蛋白尿和高齡妊娠中毒。 肥胖和糖尿病會導致兒童蛋白質增加、高血壓導致腎功能受損和腎結石等問題。

慢性腎病患兒應密切隨訪。

提醒當腎臟失去過濾血液中毒素的能力時會發生腎功能衰竭，如果這種情況變得不可逆轉並逐漸惡化超過三個月，則被定義為慢性腎病，兒科腎病專家協會。 博士。 Neşe Karaaslan Bıyıklı 說：“根據 Credit-C 的研究，在土耳其的 5 名 12-3079 歲兒童中，這種情況的發生頻率為 4 人，這種情況在兒童和成人中都可以看到。 兒童腎臟問題的原因之一； 我們可以統計先天性腎臟疾病（如膀胱輸尿管反流、尿道狹窄、尿道寬度、單腎、附腎、膀胱疾病）、囊性腎病、腎損傷、炎症性疾病、腎結石、家族病史和血管疾病。 .

強調應定期跟踪患有慢性腎病的兒童，Assoc。 博士。 Neşe Karaaslan Bıyıklı 說：“在這些隨訪期間，應評估生長發育、血壓、尿液分析和尿蛋白水平、血液檢查和腎功能、礦物質平衡、貧血、維生素水平，並應應用藥物治療。 當腎功能進入末期、尿量降至極低水平或完全沒有尿液、營養受損、心臟和其他器官出現疾病時，需要進行透析治療或腎移植治療。

營養選擇在第一個食物時期很重要

阿納多盧健康中心兒科腎病專家協會強調健康的飲食習慣始於嬰儿期。 博士。 Neşe Karaaslan Bıyıklı 說：“從第一次向孩子介紹輔食時，父母就應該注意提供天然的時令食品。 父母不應該忘記他們為孩子的食物偏好樹立了榜樣。 期望一個不吃蔬菜的母親或一個喝現成飲料的父親的孩子喜歡鍋菜是不現實的，”他說。 這裡是協會。 博士。 Neşe Karaaslan Bıyıklı 對父母保護兒童腎臟健康的建議：

讓您的孩子盡可能遠離加工食品和鹹味食品。 注意食用蛋白質、脂肪和碳水化合物含量均衡的水果、蔬菜和乳製品，限製鹽、糖和加工食品。 不要在前 1 年給孩子介紹鹽，在 3 歲之前給孩子介紹糖。

橘子、橘子、石榴等冬季水果含糖量低，夏季食物如黃瓜和草莓可以作為零食給孩子每天1-2份。 堅果（未烤）、乾果、果肉、切達奶酪、冰淇淋、芝麻醬、自製蛋糕也可以通過注意份量來食用。 巧克力、威化餅和現成的冰淇淋等產品可以少量食用，但每週不超過一次。

進餐時吃沙拉和酸奶，並鼓勵在兩餐之間食用水果、生蔬菜、堅果和乾果以及牛奶。 避免快節奏的零食，不要讓孩子在電視和電腦前吃飯。

支持他們在白天消耗足夠的水。 雖然因年齡而異，但每天應消耗 1-1,5 升水。

說明延遲排尿沒有幫助。 理想的是平均每天上廁所3次，間隔6小時。

請勿在未諮詢醫生的情況下使用止痛藥、退燒藥、抗生素或其他藥物/草藥產品。

讓他們每周至少進行 3 天的體育鍛煉。 您可以與家人一起散步，並支持您的孩子從小參與他們喜愛的運動。