Yeditepe 大學 Kozyatağı 醫院內科專家 Dr. Mehmet Akif Öztürk 認為社會仍然沒有足夠的關於膽固醇的信息。 內科專家 Dr. 根據 Öztürk 的說法，儘管土耳其的膽固醇水平約為 30%，但由於對其了解不足而被忽略。 許多人在健康中心進行簡單的血液測試時，他們的膽固醇水平很高時偶然了解到這一點。
內科專家 Mehmet Akif Öztürk 列出了膽固醇的正確與錯誤如下：
“隨著時間的推移，高 LDL 膽固醇會導致血管壁發生變化，從而對靶器官造成損害，無論它在哪裡。 例如，它會通過阻塞大腦動脈而導致心髒病發作或中風。 同樣，甘油三酯水平高，存在胰腺炎症的風險。 總之，不應忘記高膽固醇對生命損失有直接和間接的影響。 尤其是高膽固醇，會使男性患心髒病、中風和外周動脈疾病等問題的風險更高。
吸煙與高膽固醇無關
真相：“如果一個人既患有高膽固醇又吸煙，就會增加患病的風險。 因此，雖然吸煙並沒有直接增加膽固醇的作用，但是這兩個因素的結合會增加風險。
體重健康的人沒有高膽固醇
真相：雖然有些體重正常的人膽固醇水平很高，但有些超重的人膽固醇水平也正常。 然而，不應忘記超重和高膽固醇可能會導致許多疾病的風險。 因此，應通過均衡飲食來保持健康的體重。
我的膽固醇不高，因為我沒有任何症狀
真相：因此，認為我們沒有膽固醇是因為我們沒有症狀是不正確的做法。 因此，應在症狀出現前定期檢查膽固醇。”
我不吃肉，膽固醇不升高
真相：“毫無疑問，肉製品是膽固醇含量高的產品，但如果你有高膽固醇的遺傳傾向，即使你注意飲食，你的膽固醇值也可能很高。 我不吃肉，所以我沒有膽固醇問題的想法是不正確的。
每個人的目標膽固醇值都是一樣的
真相：每個人的目標膽固醇值並不相同。 例如，較低的值針對已確定患有心髒病或糖尿病患者的個體，而針對完全健康且只有高膽固醇的人的目標膽固醇值較高。 因此，每個人的目標值和必要時的治療方法是不同的。
膽固醇一旦升高，就很難再降低。
真相：尤其是健康的飲食和體育鍛煉是要改變的主要生活方式。 如果通過這種方式無法達到目標值，我們嘗試通過藥物治療來降低膽固醇。
由於我吃藥，我的膽固醇得到控制，所以我不必注意我吃什麼。
事實：膽固醇治療不能僅靠藥物治療來維持。 生活方式的改變和藥物治療應同時進行。 即使使用藥物，也應從日常飲食中排除高膽固醇含量的食物。 除此之外，體育鍛煉還有其他好處。
膽固醇對身體有害
真相：它大量存在於我們的腦組織中。 因此，我們不能說膽固醇是完全有害的。 對我們來說重要的是循環中的膽固醇水平，而不是組織中的膽固醇含量。 當循環中的游離膽固醇不在所需範圍內時，疾病的風險就開始了。
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