阿納多盧醫療中心骨科和創傷科專家 Op。 博士。 Davud Yasmin 介紹了足跟骨刺，他說足跟骨刺通常出現在一隻腳上，但在某些情況下，它也可能出現在兩隻腳上。
博士。 David Yasmin 談到腳後跟骨刺：
“足跟骨刺在人群中很常見，是由於足跟和足弓之間鈣沉積物的積累而產生的。 當足部肌肉長時間磨損並損傷軟組織時，就會出現足跟骨刺。 跑步和跳躍、長時間在硬地上移動、腳後跟受傷、年齡、超重以及不選擇適合足部結構的鞋子等運動都會增加腳後跟骨刺的風險。 腳跟骨刺在跑步者和超重人群中最常見。
由於足跟骨刺與導致足跟疼痛的疾病表現出相似的症狀，因此患者無法自行做出診斷。 在足跟骨刺檢查中，聽取患者的病史並詢問他的抱怨。 可能會詢問患者是否存在足跟骨刺的危險因素。 在手動足部檢查中，檢查足部發紅和腫脹等炎症跡象，並通過拍攝足部 X 光片做出明確診斷。
有腳跟骨刺的人可以冷敷來緩解足部疼痛。 可以通過將冰袋放在疼痛區域 15 分鐘來麻醉受影響的區域。 冷敷也可以幫助減少腫脹。 簡單的止痛藥可用於足跟骨刺引起的突然發作和短期疼痛。 “對長期慢性疼痛進行物理治療可以幫助加強足部肌肉。”
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