兒童的憤怒和憤怒控制

烏斯庫達爾大學 NP Feneryolu 醫學中心專家臨床心理學家 Seda Aydoğdu 評估了兒童的憤怒和憤怒控制。

臨床心理學專家 Seda Aydoğdu 指出，憤怒基本上是一個問題，即無法識別自己的情緒，無法恰當地表達自己的情緒，無法控制這些情緒，他提請注意父母應該如何控制孩子們的憤怒。 Aydoğdu 指出必須捕捉到憤怒之前的信號，並強調了解孩子情緒的重要性。

專家臨床心理學家Seda Aydoğdu表示，出現憤怒等負面情緒是非常正常的，並表示應該很好地理解孩子的情緒。

臨床心理學專家 Seda Aydoğdu 指出，她希望父母能夠體驗到更多積極的情緒，例如幸福和快樂，但生活中也存在負面情緒，並表示：“家庭總是希望他們的孩子體驗更積極、更積極的情緒。 父母關注孩子的幸福、興奮和快樂的感受。 然而，消極情緒與積極情緒一樣正常和普遍。 它們還需要運輸、管理和控制。” 說。

博士。 艾多杜說：“表明你理解孩子，”並發表聲明。

他表示，控制負面情緒並不容易，需要努力，他說：“提醒孩子他以前經歷過的感受非常重要。 了解孩子的感受並表明你理解孩子是非常重要的，因為當孩子們覺得他們沒有得到照顧時，他們會更加生氣。” 用了這句話。

Aydoğdu 指出，應在憤怒之前捕捉到信號，並表示父母和看護人有責任控制孩子的憤怒情緒，當孩子感到憤怒時應該捕捉到警告信號以及之後應該做什麼。

專家臨床心理學家 Seda Aydoğdu 指出了提供常規控制憤怒情緒的重要性，他說：“兒童可能會生氣，尤其是在睡覺前。 他們可能會因為不想停止睡前遊戲並轉入睡眠而生氣。 在這種情況下，提前通知孩子，例如顯示時間“我們將在 15-20 分鐘內睡覺”。 提供諸如‘我們會睡覺，因為你困了’之類的信息將使孩子能夠體驗到之前的那種感覺並平靜下來。” 他說。

談到不受控制的憤怒的後果，臨床心理學家 Seda Aydoğdu 說：“就像作為肢體語言表達快樂一樣，憤怒在身體中也有一種表達形式。 我們可以舉出很多這樣的例子，從皺眉到關上門。 如果我們無法控制憤怒，這個人可能會在他的學術生活中遇到問題，可能會在友誼、家庭關係和與自己的關係中遇到困難。 警告。

艾多杜表示，當無法解決時，應尋求專家支持，“在早期防止這種情況非常重要。 如果您作為一個家庭無法應對，您絕對應該尋求專家的幫助。” 他說。