衰老和衰老始於大腦

於斯屈達爾大學創始校長，精神病學家教授。 博士。 Nevzat Tarhan 發表了關於老齡化和老年心理的聲明。 說明如果一個人不能走出自己的舒適區，不能學習新事物，不感到驚訝並認為他知道大多數事情，如果他過著年輕時的記憶並不斷地回憶過去，那麼這個人可以被定義為老，精神科醫生Prof. 博士。 Nevzat Tarhan 說，衰老和衰老從大腦開始。 教授博士。 Nevzat Tarhan 指出，學習新事物和冒險的動機使大腦保持年輕，“當一個人說'我變老了'時，大腦會將自己置於衰老的定義中。” 說。 塔爾汗指出，老年人最大的問題是孤獨和社會孤立，他強調了家庭內部積極互動的重要性。

教授指出，現代主義將老年人視為負擔。 博士。 內夫扎特·塔爾汗：

「現代主義為我們帶來了許多正面的東西，但它對我們的文化產生了負面影響。 這些影響之一是將老年人視為負擔的心態。 在資本主義體制的影響下，歐洲在第二次世界大戰爆發之前的時期就提出了人到了一定年齡就該死亡的思想。 認為老年人如果不再生產就毫無用處的想法…老年人開始被視為增加商業成本的因素。 “制定了許多激勵措施，例如讓老年人自行使用設備，甚至安樂死。” 他說。

塔爾汗表示，與老年人的對話薄弱，這反映在社會的某些部分。

塔爾汗說：“由於自我中心主義的蔓延，與老年人的對話已經減弱，尤其是在年輕人中，他們只考慮自己的快樂和舒適。 他的關係被削弱和破壞。 這是由於大家庭的弱化，以及像以前一樣缺乏明智的長輩。” 發表了聲明。

教授指出，當今老年人最大的問題是孤獨和社會孤立。 博士。 Nevzat Tarhan 說：“我們在世界上遇到的這個問題較少，尤其是與西方國家相比。 這種減少實際上與我們的文化代碼有關。 現在時代變化如此之快。 以前，社會學變化每 30 年發生一次。 現在，社會學變化已經減少到每三年一次。” 說。

注意到西方世界意識到這種理解是錯誤的，教授。 博士。 Nevzat Tarhan 表示老年的定義也被重新定義，他說：

“他們又開始重視老年人了。 它適用於老年人參與社會生活。 他重新定義了老年。 聯合國教科文組織對老年有很好的定義。 '一個人甚麼時候變老？ 如果一個人不能走出他的舒適區，他就老了。 第二個是老，如果他不能學習新事物，不感到驚訝，並且認為他知道大多數事情。 如果他認為“我什麼都知道”，如果他不通過提問來學習，如果他不懷疑，不探索並過著他對過去的記憶，如果他過著年輕時的記憶並不斷地思考過去，他老了。 說。

教授博士。 Nevzat Tarhan 表示，好奇和驚訝，冒險讓大腦保持年輕。

說明一個人學習新事物、驚訝、好奇、驚奇和冒險的動機是保持大腦年輕的因素。 博士。 Nevzat Tarhan 說：“如果我們把我們的身體比作一個國家，大腦就是政府。 如果大腦運轉良好，所有器官都運轉良好。 所以，老年其實是從大腦開始的。 當一個人說“我變老了”時，大腦會將自己置於衰老的定義中。 她對他採取立場，開始避開他。 他對此建立聯繫和看法。” 說。

教授博士。 Nevzat Tarhan 指出，衰老分為四組，並將其列為時間、生物、心理和社會學衰老。

教授博士。 Nevzat Tarhan，“實足年齡是我們出生證明上的年齡。 生物年齡與我們的身體有關。 如果我們照顧好自己，注意飲食和生活方式，實際年齡將是70-80，但人看起來50-60歲。 心理上，同一個人是70-80歲，但你看，他心理上是精力充沛的。 他正在學習新事物，學習計算機，學習新程序。 如果他精力充沛、通勤上班並保持生產力，那麼他的心理年齡比實際年齡要小，反之亦然。” 說。

教授博士。 Nevzat Tarhan 指出，社會學年齡是與一個人生活的社會和諧相處的能力。

塔爾汗說：“如果一個人脫離了所選擇的孤獨，也就是說，如果他或她不想獨自一人，如果他被孤立，沒有人會不自覺地排斥他，但如果他是孤獨的，如果他有迴避行為，這些人更加疲憊。 在社會學上，獨處的人被稱為老……”

Tarhan 指出，沒有心理靈活性的人衰老得更快，“這種情況通常發生在保守的年齡。 所以他們沒有精神上的靈活性。 他希望一切都適合他自己的條件。 如果坐著、起床、吃飯、做某事不適合他，他就會生氣。 “最好不要這樣，”他說。 這些人變得固執，不表現出精神上的靈活性。 他們無法適應，而且總是很緊張。 他們與周圍的人打架和爭論。 精神靈活的人總是面帶微笑。 他們可以適應環境。 這些人也適應療養院。” 說。

表示建議老年人居住在他們習慣的環境中，但有時可以留在養老院。 博士。 Nevzat Tarhan 發表了以下聲明：

“作為一個社會和國家機構，我們有一個可以成功確保老年人不會流落街頭的系統。 有許多養老機構和臨終關懷機構。 它為老年人提供了良好的舒適感，滿足了他們的精神需求。 他甚至試圖滿足他的心理需求。 他正在努力確保他的舒適。 那些人可以在那裡生產出美麗的東西。 當他生產時，他也感覺更好。”

教授博士。 Nevzat Tarhan 表示，孫輩對老年人有好處。

指出對於老人來說最重要的是徵求他的意見，並表示需要他的意見，“在任何情況下詢問老人的意見並嘗試從他/她的經驗中受益是非常重要的。 這就是為什麼爺爺和孫子相處得很好。 祖父母、祖母或祖母都有訴說和分享的慾望和衝動。 孩子也有提問和學習的願望。 這兩者結合。 中年父母總是很忙。 他不能照顧孩子。 成年人的經驗在這裡發揮了作用。” 說。

塔爾汗說，孩子們應該與老年人對話。

Tarhan 說：“有些父母不支持孩子與老年人接觸。 這些人的行為理念是“我的父母正在改變我孩子的行為”。然而，孩子會從家裡的長輩那裡學習生活。 我們不能在玻璃罐裡撫養孩子。” 說。

教授指出，老年人中發生的另一種情況是對創新的恐懼。 博士。 Nevzat Tarhan 總結他的聲明如下：

“一些老年人將新事物視為威脅。 在這種情況下，他們對新的體驗是封閉的。 對他來說，對新體驗持開放態度的人在任何年齡都不會變老。 我們不叫它衰老心理學，它是衰老心理學。 衰老可以減慢、停止、延緩，但當你說衰老時，它似乎是命運。”