情緒飢餓或胰島素抵抗?
內爾

情緒飢餓或胰島素抵抗?

專家營養師 Melike Çetintaş 提供了有關該主題的重要資訊。 我們都認為自己時不時會經歷情緒上的飢餓,當我們感到無聊、壓力大、沮喪時,甚至有時快樂時,我們都會感到飢餓。 [更多…]