於斯屈達爾大學 NPİSTANBUL 醫院專家臨床心理學家 Penbesel Özdemir 就社交媒體對美感對個人的影響進行了重要評估並分享了他的建議。 雖然在整個人類歷史中一直存在對可見的渴望，但在社交媒體上可見已成為今天說“我存在”的一部分。 專家指出，人們在社交媒體上的存在已成為代表身份的新機會，認可和接受是渴望隨時隨地可見的心理需求。 專業臨床心理學家 Penbesel Özdemir 強調，在社交媒體上看起來漂亮的壓力會導致自卑感、羞恥感和內疚感，並提醒人們注意長時間暴露在這些情緒中會引發精神疾病。
專家臨床心理學家 Penbesel Özdemir 提醒人們，在整個人類歷史上都存在被人看到的願望，“特別是在過去，肖像和照片已經變成了一種願望，即人們希望通過社交媒體隨時隨地都能看到。 在社交媒體上露面已經成為說我存在的一部分。 “人們在社交媒體上的存在已經成為代表他們身份的新機會。”
專業臨床心理學家 Penbesel Özdemir 說，認可是一種心理需求。
專業臨床心理學家 Penbesel Özdemir 指出，隨時隨處可見的願望可能包含一些心理需求，他說：“承認和接受是我們可以滿足這些需求的例子。 當然，這些需求可能因人而異。 因此，向我們自己提出這個問題很重要。 人們也可以問問自己。 當我可見時會發生什麼？ 當我的照片被點贊時，我有什麼感覺？ 當它不可見時會發生什麼？ 什麼想法開始侵入我的腦海？ 當我們向自己提出這些問題時，我們可以更接近於看到和理解你希望被人看到的需求。”
心理學家 Penbesel Özdemir 表示，追求美麗的壓力會讓人產生自卑感。
厄茲德米爾強調，強加於社交媒體上的不斷看起來美麗的觀念會導致一種理想的自我認知，即一種不切實際的理想化，即隨時隨地看起來完美美麗，“我們的身體在我們腦海中的表現表明我們如何看待我們的身體。 隨著自我感知的表情符號和理想化的自我形象之間的差異擴大，這個人開始在脫離現實的基礎上評估自己。 美麗的壓力會讓人感到無能、羞恥和內疚。 長時間、強烈地暴露在這些情緒中，也會引發許多精神疾病。
心理學家 Penbesel Özdemir 說，應該更詳細地研究批准的必要性。
專家臨床心理學家 Penbesel Özdemir 表示，每個人都會不時感受到和體驗到需要認可和實際被接受的情況，他說：“我們不斷的可見性，通過我們的身體獲得認可和接受會導致我們與自己疏遠，阻礙我們與環境建立健康的關係。 因為當我們根據圖像評估自己時，我們開始認為我們似乎只是由我們的圖像或我們的身體組成。 這一次，感覺和想法似乎在許多其他因素中失去了意義。 因此，我認為更詳細地了解這種批准需求很重要。 批准應該只是為了可見，還是應該只有在外界人士的批准下才能獲得批准？ 我們在多大程度上認可自己，在多大程度上接受自己的本來面目？ 或者我們允許自己成為多少。 我也關心問自己這個問題，”他說。
專業臨床心理學家 Penbesel Özdemir 說，變化具有全球影響，並繼續如下：
“變化使人們專注於一種美，一種理想的身體。 那些強加在社交媒體上的標準化、完美化和理想化的身體導致人們在遠離現實的基礎上討論美的現象。 重點是始終保持健康和美麗或英俊。 結果，這個人開始對自己的身體不滿意。 對自己身體的不滿，轉化為一個人對身體的認知。 隨著他在社交媒體上看到的理想化的身體與他在心理表徵中感知到的身體之間的距離越來越大，這個人開始不喜歡自己的外表。 隨著時間的推移，這種對自己外表的不滿開始影響人的自信心和價值。 除非他對自己的身體感到滿意，否則他會開始感到不快樂。”
心理學家 Penbesel Özdemir 解釋說，社交媒體會影響人們對美的看法。
專業臨床心理學家 Penbesel Özdemir 指出，人們總是在社交媒體上看到那些看起來快樂、有趣、平和，但同時又完美、健康、美麗或英俊的人，他說：“當你看著他們時，你會覺得自己需要看起來像他們才能感覺像他們並像他們一樣生活。他被抓住了。 因此，許多干預開始於統一化的面部和統一化的身體。 這個人可能會開始節食或不受控制地停止進食，以便一直看到自己健康和虛弱。 社交媒體直接影響對美的感知，但它唯一影響的不是我們此時對美的感知，而是我們自己的心理健康開始受到我們對這種美的感知所產生的焦慮的影響。
心理學家 Özdemir 強調，在這條路的開始就應該諮詢專家。
專業臨床心理學家 Penbesel Özdemir 說：“如果我們的自我意識由於強加的美感而以消極的方式存在，如果這個人脫離了自己的現實並創造了不能反映他生活的虛假身份，這種情況會導致他變得疏遠和孤獨，絕對有必要尋求專家的幫助。 重要的是不僅要在出現問題時諮詢專家，而且在問題出現之前獲得支持也很重要。 為什麼我想要被人看到，為什麼我想要被喜歡？ 如果這個人在被問到這些問題時發現自己很難回答，那麼在這條路的起點，與專家一起走這條路將是他能為自己做出的最好的投資。
專家臨床心理學家 Penbesel Özdemir 表示，美的感知總是通過女性的身體來處理，她用以下的話結束了她的陳述。
“就好像美麗和女性氣質是相互搭配的。 出於這個原因，女性和美麗的現像在社交媒體和研究中被並排討論。 但是當我們今天看時，不僅女性有這種美麗壓力的問題。 與此同時，男性開始對身材和帥氣產生顧慮。 日復一日，它不再是貼在女性身上的標籤，而是成為影響兩性的問題。
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