讓我們為了幸福的生活而吃得對

在 Muratbey 的“合理飲食，快樂生活”社會責任項目範圍內，Muratbey 營養顧問 Prof. 博士舉行了一次研討會，Muazzez Garipağaoğlu 提供了有關免疫系統和營養的信息。 在引起廣泛關注的研討會上，Prof. Garipağaoğlu 回答了許多問題，例如“什麼是免疫系統，什麼是正確的飲食，強大的免疫力與營養之間的關係是什麼”。

鑑於其對健康營養和增強免疫力的高度重視，Muratbey 於 2022 年初實施了名為“吃得好，活得開心”的社會責任項目，以告知社會各界。 在該項目範圍內，在 Şişli 市政府的支持下，Muratbey 營養顧問教授繼續在 Muratbey 社交媒體賬戶上發佈內容。 博士Muazzez Garipağaoğlu 在Şişli 市Halide Edip Adıvar Neighborhood House 舉辦了一場研討會。 教授加里帕奧格魯在研討會上就“什麼是免疫系統，什麼應該是正確的營養，強大的免疫力與營養之間有什麼關係”等問題進行了解答，引起了居民們的極大興趣。

如何正確飲食增強免疫力

Muratbey 營養顧問 Prof. 博士Muazzez Garipağaoğlu指出，獲得強大免疫力最重要的條件是適當的營養。 教授加里帕奧格魯說：“根據土耳其營養和健康調查的結果，肥胖的主要原因是久坐不動的生活方式和不均衡的飲食，這是土耳其人民最重要的問題。 另一個重要問題是維生素 D 缺乏症，我們 89% 的人都有這種情況。 這種缺乏會導致我們的免疫力下降，使我們更容易感染疾病。 食物中非常稀缺的維生素 D； 存在於魚、魚油、蛋黃和黃油中。 這就是為什麼我們需要從其自身的天然來源（即太陽光線）中獲取維生素 D。 裸露的皮膚應在 10.00:15.00-15:20 之間暴露在陽光下 XNUMX-XNUMX 分鐘，此時太陽是陡峭的。 我們也可以服用補充劑形式的維生素 D。 憑著醫生的處方，我們可以在一定的時間內，以適當的劑量服用各種製劑。 除了日光浴和補充劑，我們還可以從富含維生素 D 的食物中獲取維生素 D。” 說。

教授加里帕奧格盧； 他表示，在發達國家，社會消費最多的食物，如牛奶和奶酪，富含維生素 D 並提供給消費者。 他補充說，我們國家的 Muratbey 奶酪也富含維生素 D。

你可以跟著 Muratbey 吃得對，住得開心。

Muratbey 傳播和業務發展總監 Gülnur Uluğ 說：“作為一個自成立以來一直致力於為人們的福祉而努力的品牌，我們的首要任務是為形成健康和有意識的一代做出貢獻。 在我們的“吃得好，活得開心”項目的範圍內，這是我們朝這個方向發展的項目之一，我們寶貴的顧問 Prof. 博士在 Muazzez Garipağaoğlu 的獨特支持下，我們分享信息豐富的內容，以提高人們對健康營養和免疫力的認識。 由於我們相信適當的營養始於家庭，因此我們的主要目標是讓所有女性和母親都能獲得正確的信息。 為了實現這一目標，我們試圖通過社交媒體和像今天這樣面對面互動的研討會聚集在一起，傳達正確的信息。 從增強免疫力到選擇性營養，從乳製品的重要性到嬰幼兒營養，Muratbey Instagram 和 Youtube 你可以到達通道。 說。

在研討會的最後，試用過Muratbey產品的與會者對Muratbey營養顧問Prof. 博士他感謝 Muazzez Garipağaoğlu、Muratbey 和所有做出貢獻的人。