災後“精神創傷”是可以自然克服的

災後“精神創傷可以自然克服”
災後“精神創傷”是可以自然克服的

Şanlıurfa 培訓和研究醫院兒童青少年和心理健康疾病專家。 博士阿卜杜拉·卡拉塔斯 (Abdullah Karataş) 就災難後經歷的精神創傷發表了聲明。

卡拉塔什表示,在災難過後,人身上經常會出現恐懼、焦慮、焦慮和恐慌等情緒,並表示,“創傷經歷會深深影響人的心理結構,使人處於消極情緒中。 然而,有不同的方法來處理這些對生活產生負面影響的情況。 精神創傷是一種可以通過專業幫助、社會支持和適當藥物治癒的疾病。” 說。

在談到地震和類似創傷後兒童的心理症狀以及創傷造成的因素時,卡拉塔斯說:“首先,創傷是對人們認為安全但處於危險之中的事件的總稱。 創傷後人們出現心理症狀是普遍預料之中的。 這種症狀出現得相當頻繁,尤其是在我們現在正在經歷的地震這樣的大災難中,或者最近的洪水這樣的災難之後。” 用了他的陳述。

Karataş 表示,受訪者在創傷後出現恐懼、焦慮、焦慮等症狀的比例約為 90-95,並表示:

“可能會出現幾種症狀,比如迴避、迴避、想起與創傷有關的地方、不進屋、害怕進屋、害怕獨處。 但是,我們會看到各種症狀,例如睡眠和食慾問題。 可能會出現先前獲得的技能退化等症狀,尤其是在幼兒年齡段。”

卡拉塔什說,睡覺、餵養、準備合適的環境和使身體條件合適被認為是第一步的基本步驟,並繼續他的講話如下:

“當我們看父母應該注意的要點時,創傷後的第一步當然是確保一般安全。 做到這些之後,就要跟孩子說說自己的感受,當孩子想說這些感受的時候,要靜靜地聽,簡短的給孩子明確的回答,不要過於詳細的勸告和回答,或者不要在表達孩子的感受時切斷孩子的感受。

Karataş 表示,創傷的最佳治療方法是恢復常規重複,“如果創傷後症狀持續超過一個月且非常嚴重,請務必向最近的兒童精神病學綜合診所申請。”