於斯屈達爾大學 NPİSTANBUL 醫院專家臨床心理學家 Dr. Yıldız Burkovik 評估了崇拜對心理的影響。專科臨床心理學家 Dr. 說，轉向禱告能提供擺脫壓力的力量，將注意力集中在一個點上，確保沒有消極的想法進入頭腦，並能夠有意識地控制頭腦。 Yıldız Burkovic 指出，積極思考可以增強精神。博士Yıldız Burkovik 說，通過祈禱和崇拜使思想和心靈充滿和平會使人感覺良好。

快樂是我們心理健康的最大需求

注意到崇拜意味著對安拉的尊重和崇敬，博士。 Yıldız Burkovic 說：“崇拜就是服務。一個服務的人，如果他能以純潔的心和乾淨的思想認識到這一點並儘到自己的職責，那才是最幸福的。快樂是我們心理健康的最大需求。我們對生活的看法、我們的期望以及我們處理焦慮的方式對我們所有人來說都是不同的。伴隨著我們的差異、正確的知識、尊重的態度和純潔的愛，道德價值觀是始終伴隨我們的信念成長的價值觀。” 說。

積極思考可以增強我們的精神

注意到世界各地數十億人以相同或不同的方式相互崇拜， Yıldız Burkovik 說：“崇拜的本質是祈禱。不管是什麼，以清淨的心和美麗的心做的祈禱，無論大小，都會推動一個人前進。有時它始於一個小小的願望。當一個完美無瑕的願望被說出時，如果它讓我們的臉上露出微笑，那該有多幸福。這其實是信仰之路的開始。如果我們能積極地思考和看，我們幫助，我們耐心地走自己的路而不抱怨，是我們的信念讓我們走在路上。這更加堅定了我們的精神。” 他說。

有信仰才能安心

“我們的感受，我們讓別人感受到的總是在我們內心，”心理學家博士說。 Yıldız Burkovik 說：“‘他的話很美’這句話很重要。當我們以同樣的純淨度使用我們的思想、內心和語言時，實際上我們同時給予和接受了很多東西。如果我們在傾聽對方時放鬆，則意味著我們與對方處於相同的頻率。它也可以稱為平靜、放鬆、自信的頻率。擁有信仰也能帶來內心的平靜。它消除了恐懼、焦慮，讓你展望未來。” 說。

能夠清空思想和敞開心扉，我們會感到寬慰。

專家臨床心理學家博士。 Yıldız Burkovik 說，轉向祈禱可以提供擺脫壓力的力量，將注意力集中在一個點上，確保沒有消極的想法進入頭腦，並有意識地控制頭腦。

用平和填滿頭腦和心靈的感覺真好

專家臨床心理學家 Dr. 指出，用平和填滿思想和心靈會使人感覺良好。 Yıldız Burkovik 說：“對於一些人來說，這是冥想，將思想集中在一個地方。它使我們在任何情況下都感覺良好。它給大腦力量，增加我們的勇氣。我們實際上是通過清空思想和敞開心扉來放鬆的。他是一個思想和心靈充滿和平並且可以健康睡眠的人。睡得香的人是一個健康的思想家。認為健康吃得健康。重要的是讓大腦遠離消極的想法，在這個時候成為一個有美好願望和願望的人。” 說。