運動員肌肉疼痛的解決方案:薑黃

運動員薑黃解決肌肉疼痛
運動員薑黃解決肌肉疼痛

神經外科專家 Op.Dr. Kerem Bıkmaz 提供了有關該主題的信息。 作為一種藥用植物,我們使用薑黃來治療關節炎和骨關節炎等疾病。

薑黃的抗炎、抗炎、鎮痛和緩解症狀的特性在西醫中也被用作治療藥物。

我們使用薑黃,中醫推薦薑黃用於治療消化不良和腹瀉,以及克羅恩病和潰瘍性結腸炎等炎症性腸病,因為它在關節炎和骨關節炎、疼痛治療方面已被證實有效。

治療用途

-炎症性腸病

-關節炎症

運動員可以用薑黃減輕肌肉疼痛!

現在,這個部分是為你,運動員,做極限運動的人,鍛煉不同肌肉群的人,運動後肌肉酸痛的人,經常受傷的人,減少運動後疼痛是可能的。

又怎樣?

我要告訴你一些你以前可能從未聽說過的事情。當我們查看日本最新的疼痛治療研究結果時;

從長遠來看,薑黃素可以減少和緩解我們在運動後看到的肌肉疼痛,尤其是運動員。

運動後服用的薑黃補充劑;

它保持肌酸激酶 (CK) 的量,肌酸激酶 (CK) 是肌肉疼痛的原因之一,可導致受傷,保持平衡,減少疼痛、炎症、炎症並降低受傷風險。