計劃在放假期間與孩子一起進行的有趣活動

專家表示，疫情期間，孩子們經歷了社會隔離和遠距教育的艱難過程，建議家長降低孩子成功的期望。 專家建議家長在假期期間多花點時間陪伴孩子，並建議他們規劃愉快的戶外活動，尤其是遵守身體距離規則。

於斯屈達爾大學 NP Feneryolu 醫療中心兒童與青少年精神科專家助理。 副教授。 博士。 Başak Ayik 評估了疫情對學生的影響，並對即將到來的期中休息期提出了建議。

遠距教育對學生和家長都提出了挑戰

助理表示，疫情期間，健康問題在世界和我國都處於最前沿，生活的許多方面都受到干擾，教育領域也出現了嚴重的變化和問題。 副教授。 博士。 Başak Ayık強調，線上教育系統對於學生、家長和教師來說都是一個新的、充滿挑戰的過程。 「大多數孩子在遠距教育中遇到困難，遠距教育取代了面對面的教育，」助理說。 副教授。 博士。 巴沙克·艾克 (Başak Ayik) 說：「他們解釋說，他們很難理解課程並無法集中註意力。 他說：“有些學生沒有上課，有些學生沒有做作業，有些學生儘管說自己上課，但還是把時間花在電腦遊戲、社交媒體和互聯網等不同的活動上。”

社會隔離導致心理健康惡化

助理表示，兒童，尤其是那些父母和老師監督程度較低的兒童，並沒有從遠距教育中受益匪淺。 副教授。 博士。 Başak Ayık表示，考試制度的變化也導致了檢測此類問題的問題。 然而，助理強調，有責任感的兒童和年輕人對成功的焦慮會增加，因為他們無法按照自己的意願學習。 副教授。 博士。 巴沙克艾克說：「一些兒童因疫情而經歷的社會孤立導致他們的心理健康狀況惡化，這可能是因為他們失去了親人，這對他們的學業產生了負面影響。 「有時，經歷過同樣過程的父母會因為自己的疲勞而找不到支持孩子的力量，」他說。

與孩子一起規劃有趣的活動

助理表示，無論問題及其根源如何，傾聽孩子的心聲並仔細識別現有問題的家庭都應該尋求專家的支持。 副教授。 博士。 Başak Ayik 建議在假期期間與孩子們一起組織有趣的活動，即使活動時間很短，並且每周至少帶孩子出去 4-5 天，同時遵守社交距離規則。

學生必須聽課

助理。 副教授。 博士。 Başak Ayık 列出了她的其他建議如下：「我建議父母降低對這段時期成功的期望。 然而，這絕不應該被解釋為完全忽視教育。 每個學生至少必須履行上課、聽課、做作業等與學校相關的義務。 父母有責任以適當的語言表達並跟進。 家長可以簡單地檢查課程中涵蓋的主題是否已被理解。 “如果這些任務中斷或出現精神困難，額外的教育支持和兒童心理健康專家的支持將使問題在升級之前得到解決。”