冬季過敏小貼士

土耳其國家過敏和臨床免疫學會 (AID) 協會成員。 博士Murat Cansever 發表了關於過敏的聲明並給出了建議。 毫無疑問，冬季發生過敏投訴的原因有很多。 許多原因，如空氣污染加劇、室內使用增加以及自然更多地接觸室內過敏原、流感感染增加等是冬季過敏的最大誘因之一。

土耳其國家過敏和臨床免疫學協會會員 (AID) Assoc 指出，過敏性疾病是全球範圍內發病率不斷增加的慢性病之一。 博士Murat Cansever 表示，目前過敏性疾病的增加不能僅用遺傳因素來解釋，還有許多不同的原因，例如發展中國家工業化開始的生活條件的變化、飲食習慣的改變、城市生活率的提高、在室內和室外的污染中，頻繁使用抗生素和接觸香煙會引起過敏反應。他說這會引發疾病。 注意到應注意冬季過敏，Assoc。 博士Murat Cansever 談到這個主題如下：

“大多數冬季過敏發生在室內。 隨著人們在通風不足的室內度過更多時間，他們更容易出現與冬季過敏相關的症狀。 冬季過敏最常見的原因是室內灰塵、室內塵蟎、黴菌孢子、昆蟲糞便和貝殼。 冷空氣和濕氣，尤其是室內空氣中吸入的空氣中黴菌、屋塵蟎等過敏原增多，喜歡室內溫濕度的升高而迅速繁殖。 因此，人可能會出現皮膚和呼吸道過敏。 在冬季，隨著大氣溫度的嚴重下降，與冷空氣接觸後，皮膚會出現蕁麻疹形式的皮膚過敏，俗稱蕁麻疹。 此外，患有哮喘和過敏性鼻炎的患者； 冷空氣對呼吸道產生不利影響並造成損害後，與這些疾病相關的症狀可能會加重。

副教授。 博士Murat Cansever 警告說，室內過敏原會引發哮喘發作

坎塞弗還表示，冬季病毒感染和空氣污染的增加是兒童患哮喘和過敏性鼻炎等過敏性疾病的危險因素。 這些傳染性極強的感染會加重過敏性疾病的症狀。 除感染外，室內過敏原和空氣污染加劇也會破壞呼吸道粘膜，引發過敏症狀和哮喘發作。 在所有這些情況下，人； 坎塞弗指出，這嚴重損害了兒科患者在日常社交生活、商業生活和學校冒險中的生活質量，這些襲擊還帶來了勞動力流失、兒童教育中斷、兒童教育能力下降等困難。學校的成功。

Cansever 強調，冷過敏應考慮過敏反應。

副教授。 博士Cansever 說，“有過敏史的患者應該使用腎上腺素預充式註射器，並且應該眾所周知這種注射器的正確使用方法。 然而，盡量減少過敏反應等危及生命的事件的方法雖然很少見，但對冷過敏的人來說，要避免冷水和冷水。 對寒冷過敏的人在冬季應穿厚衣服，減少接觸寒冷的時間。

寒冷過敏也可能表現出與冬季常見流感感染相似的症狀。 那我們怎麼區分呢？ 在這方面，副教授。 博士Murat Cansever 說：

“冬季過敏症狀和感冒症狀非常相似，很難區分。 過敏可以在任何年齡發展，或者有可能在沒有過敏的情況下住在同一所房子裡多年而沒有任何症狀。 將一個從未過敏的人的所有症狀都歸因於普通感冒是錯誤的。 永遠不要忘記個人可能新出現的過敏症。 在區分這兩種臨床情況時； 症狀持續數週以上更傾向於過敏，突然出現的症狀往往與以前不過敏的個體的普通感冒有關。 此外，普通感冒可伴有發熱，而過敏性疾病則不會發熱。 與普通感冒相關的疼痛和不適通常不會出現在過敏性疾病中。 雖然喉嚨痛在感冒患者中更常見，但在過敏性疾病中較少見。

Cansever 指出流感、流感和咽炎等病毒性呼吸道感染在冬季更常見，會對哮喘患者產生不利影響並影響哮喘控制，他繼續說道：“因此，這對哮喘和過敏性鼻炎患者有益在適當的季節接種流感疫苗，以減少冬季的負面影響。 眾所周知，製作這種疫苗至少可以預防流感病毒引起的哮喘發作。

Cansever 解釋說可洗口罩會引發哮喘

坎塞弗為那些對兒童使用口罩存有疑問的家庭提供了重要信息，“該口罩可用於兩歲以上沒有任何特殊健康問題的兒童。 2歲以下兒童因呼吸道細小導致呼吸困難，建議不要戴口罩。 選擇口罩時，應優先考慮TSE認可的貼合面部、完全遮蓋口鼻的產品。 重要的是，這些產品具有較低的過敏風險，並且不含乳膠、對羥基苯甲酸酯和尼龍等物質。 強調沒有科學研究表明戴口罩會引發哮喘，副教授。 博士Murat Cansever 說：“迄今為止進行的科學研究表明，在沒有哮喘發作且哮喘症狀得到控制的患者中使用口罩不會引起任何問題，也不會引發哮喘。 但是，在使用布製口罩時，用帶有香味的洗滌劑或織物柔順劑清洗口罩會引發哮喘。

誰有風險？ 應該採取什麼預防措施？

患有哮喘、過敏性鼻炎、濕疹、慢性蕁麻疹（蕁麻疹）等已知疾病的人，尤其是在冬季，

生活在室外溫度遠低於通常冬季平均氣溫且室內濕度增加過多的地區的個人，

由於該地區工業基礎設施的增加和生活在這些地區的人們可能會增加空氣污染，

屋塵蟎在冬季濕度增加後數量增加，可以生活在各種織物中。 它們經常出現在羊毛枕頭、被子和床上用品以及天鵝絨窗簾等領域。 使用這些織物的人也處於危險之中。

所用的被褥、枕頭、被子不得使用羊毛/羽毛製品，有條件的應加蓋防螨醫用專用被罩。 如果可能，應移除地毯，否則應使用小而薄的地毯代替大地毯。 應該首選捲簾或薄紗窗簾，而不是厚窗簾。

客廳盡量少放物品，書籍、玩具等物品放在封閉的櫃子裡。

毛茸茸的玩具和毛絨玩具，蟎蟲可以在其中大量生存，應該被移除。

整個房間應該每周至少用帶有 HEPA 過濾器或高真空吸塵器的真空吸塵器清潔一次。

過敏性疾病患者冬季應遠離空氣污染較其他季節加重的環境，不宜長時間處於人員密集、不通風的密閉環境中。

應避免吸煙

應保護好口、鼻、眼等器官，以免冷空氣影響呼吸道。

對冷過敏的人冬天應穿厚衣服，減少接觸寒冷的時間。

過敏體質患者應遠離空氣污染嚴重的環境，注意托兒所/學校等一般環境的衛生守則，勤洗手。