恐慌和恐懼在地震中造成傷害!

恐慌和恐懼導致地震時受傷
恐慌和恐懼在地震中造成傷害!

於斯屈達爾大學健康科學學院副院長 OHS 專家 Dr. 講師成員 Nuri Bingöl 對地震期間應該做什麼和採取的預防措施進行了評估。

指出震前準備很重要,以免在地震中受損。 Nuri Bingöl 說:“地震時可能會撞倒的大件物品應固定在牆上,如果可能,掉落時可能損壞的物品,如框架架,不應放在牆上。 如果不可能,則應確保這些也得到妥善固定。”

OHS 專家 Dr. 指出了震前演練的重要性。 Nuri Bingöl 說:“眾所周知,地震是一個恐慌時刻。 地震演習對於在沒有恐慌或減少恐慌的情況下度過這一刻非常重要。 “就像我們最近在土耳其各地進行的演習一樣,將在國家、機構和家庭中進行更多的測試,這將確保地震時的冷靜行為,並將創造一個重要因素我們通過自動化我們需要做的行動來生存,”他說。

指出練習中的“塌陷-抓住-保持”動作也很重要,博士。 Nuri Bingöl 說,“更重要的是我們將通過倒閉和關閉來堅持住。 為此,有必要選擇耐用大件容易出現縫隙的一側,我們稱之為壽命三角。 洗衣機或洗碗機可能是適合這種情況的耐用品,”他說。

提到在兒童睡覺的房間要採取的預防措施,OHS 專家 Dr. Nuri Bingöl 說:“所有這些措施都應該更謹慎地應用於有兒童的房間。 應盡可能注意將堅固的大型物品固定在牆上,以在這些房間中形成生活三角。 通過不斷的培訓和試驗,我們的孩子應該在發生地震時改變行為並提高意識。” 給了建議。

強調在地震中不要驚慌的重要性,OHS 專家 Dr. Nuri Bingöl 表示,試圖逃離這個地方是非常危險的,尤其是,他說:

“恐慌使人們做不該做的事。 發生地震時,從窗戶或陽台跳出去,比待在家裡猛撞安全的大件物品要危險得多。 不應該做的行為之一是從窗戶或陽台跳下。 同樣,建築物最易受地震影響的部分是樓梯,這些地方是倒塌風險最高的地方。 因此,走樓梯、想盡快出門,甚至試圖乘電梯,都是最錯誤的行為。 通過在地震中保持冷靜、為地震做好準備以及通過我們在之前的演習中獲得的知識,我們可以增加生存的機會。”

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